Все болевые точки человека. Болевые точки и приемы поражения противника в рукопашной схватке
7. Уязвимые зоны тела
Я люблю храбрых; но недостаточно быть рубакой, -
надо также знать, кого рубить!
Фридрих Ницше
Общеизвестно, что сильный удар рукой или ногой вызывает резкую боль и обширный кровоподтек в любой части тела. Однако в жестокой драке (особенно с несколькими противниками), неприцельные удары по площадям являются недопустимой роскошью. Ознобишин утверждал по этому поводу следующее: «Стратегия серьезного боя не преследует задачи сделать просто «больно» противнику: если последний опасен, то эффект боли вызовет лишь отчаяние и злобу, которые удесятерят его силы. Стратегия требует привести противника в состояние невозможности сопротивляться». *
Следовательно, целями для ваших ударов должны становиться не лишь бы какие, а наиболее уязвимые места человеческого тела. Это нервные узлы, крупные кровеносные сосуды, хрупкие кости, суставы. Их поражение - с одной стороны - не требует большой силы, с другой - неизбежно влечет существенные последствия. Таковыми могут быть: болевой шок; полуобморочное состояние (то, что в боксе называют «грогги»); потеря сознания; механическая травма (вывих, перелом, кровотечение, разрыв мышц или связок); смерть. В результате противник теряет способность продолжать бой на период времени от нескольких секунд до бесконечности.
Прежде, чем продолжить рассмотрение данного вопроса, хочу сделать два уточнения. Во-первых, я говорю здесь об ударах конечностями, а не оружием. Ведь для поражения колющими, режущими, рубящими предметами наше тело уязвимо в любом месте от макушки до пяток. Во-вторых, я пока веду речь только об ударах и не касаюсь таких способов воздействия как укусы, щипки, выкручивания, рычаги.
Среди специалистов нет единого мнения об общем количестве уязвимых мест на человеческом теле. Например, китайские мастера выделяют около 200 нервных точек, обладающих повышенной чувствительностью к тычкам и нажатиям пальцами. Специфика подобной техники в том, что воздействие на эти точки требует минимальных усилий, зато дает максимальные результаты: человек испытывает сильную боль, или же его руки и ноги словно парализует, либо он мгновенно теряет сознание.
Казалось бы, чего еще желать?! Выучи расположение двух-трех десятков таких точек, научись попадать в них пальцами обеих рук, и дел в шляпе! Станешь очень опасным субъектом. Однако не так все просто. Во-первых, большинство нервных точек, уязвимых для поражения пальцами, почти всегда прикрыто одеждой. Пробить пальцем куртку, плащ или пальто, вязаный свитер, плотные джинсы под силу только тем, кто прошел специальную тренировку. Во-вторых, для поражения даже голого тела тоже надо иметь хорошо закаленные («набитые») пальцы, иначе их вывих либо перелом гарантирован. В-третьих, в ходе уличной потасовки ее участникам обычно не удается мгновенно определять точное расположение этих точек, так как положение торса и конечностей каждого из бойцов непрерывно меняется, да и внимание их рассеяно.
Где же выход? Он в том, чтобы атаковать не микроскопические нервные точки, а достаточно обширные зоны тела и делать это более массивным оружием, чем пальцы. Что касается таких зон, то разрушительные последствия вызывает попадание в любую точку по всей их площади. Под «массивным» оружием я подразумеваю основание и ребро ладони, локоть, колено, ступню, голову, кулак, а также пальцы, но собранные вместе наподобие клюва или ножа.
Путем сведения воедино таблиц, перечней и анатомических схем из наставлений по рукопашному бою для подразделений спецназначения я выделил 30 «мишеней», которые указываются чаще других, и разрушительное воздействие на которые, в самом деле, не требует особой силы: достаточно той, что присуща подростку 14-15 лет.
Эти мишени располагаются в порядке, определяемом степенью их доступности. Самая уязвимая часть тела, конечно, голова, но до нее добраться труднее, чем до ног или паха, особенно если противников несколько и они выше ростом (а я беру за основу именно такую ситуацию). Поэтому последовательность выбора целей для атаки является следующей: ноги от ступней до колен, центральная линия корпуса спереди, корпус по бокам, голова, центральная линия корпуса сзади, руки.
Если же вы вооружены, то мишенью номер один становятся руки. Объяснение здесь простое. Что бы ни пытался сделать с вами агрессор, он делает это руками - хватает ими, толкает, бьет, душит, размахивает ножом или палкой... Следовательно, раздробив ему пальцы, сломав предплечье, глубоко разрезав либо проткнув тыльную часть ладони, вы надежно выведете его из строя. Однако без оружия причинить сколько-нибудь серьезный ущерб рукам нападающего вряд ли возможно, если только вы не мастер спорта по самбо. Например, удалось поймать на захват массивное предплечье гориллоподобного «амбала». Попробуйте сломать его «одним резким движением», как рекомендуют авторы некоторых пособий: сил не хватит...
Итак, перечислю зоны поражения, объединяющие упомянутые выше 30 мишеней (вместе с парными их будет больше, не 30, а 45):
1) голеностопный сустав - голень;
2) коленный сустав;
3) промежность - низ живота;
4) солнечное сплетение - сердечное сплетение;
5) межключичная впадина - горло - подбородок;
6) подреберье - ребра;
7) ключица - боковая часть шеи;
8) верхняя губа - основание носа;
9) переносица - глаза;
10) висок - ухо;
11) затылок - седьмой шейный позвонок;
12) между лопаток - центральная часть позвоночника;
13) поясница - почки;
14) локоть - подмышечная впадина - плечо;
15) пальцы.
Что касается некоторых других участков тела, нередко называемых «уязвимыми», то они, на мой взгляд, не соответствуют главному требованию - вызывать при поражении сильную боль и выводить человека из строя хотя бы на несколько секунд.
Рассмотрим теперь те последствия, которые имеют место в результате ударов конечностями по перечисленным здесь мишеням.
1. ГОЛЕНОСТОПНЫЙ СУСТАВ («ПОДЪЕМ» СТОПЫ)
Поражается «топчущим» ударом ноги сверху вниз, либо «футбольным» ударом в горизонтальной плоскости спереди или сбоку. Лучше, чтобы атакующая нога была при этом в обуви. Это место почти у всех людей очень чувствительно, потому что с детства оно защищено обувью, а мышечного прикрытия здесь нет (рис. 25).
Относительно слабые удары по голеностопному суставу вызывают острую боль и лишают противника возможности активно работать ногой. Более сильное воздействие ведет к разрушению малых костей стопы, вызывает трещину, а то и перелом нижнего конца берцовой кости (малой или большой, в зависимости от того, с какой стороны наносится удар). Сильный удар сзади на уровне подъема стопы разрывает ахиллово сухожилие, если атакуемая нога находится под нагрузкой в это время и не отлетает вперед.
2. ГОЛЕНЬ («КОСТОЧКА»)
Расположенные здесь две берцовые кости (малая и большая) почти не прикрыты мышцами, поэтому боль от удара по ним пронзает все тело, словно электрический разряд. Атаковать голень можно как внутренней (при «футбольном» ударе), так и внешней (при боковом ударе) стороной стопы, лучше всего жестким ребром своей обуви. Впрочем, можно бить и пяткой (каблуком), и подошвой (рис. 26). Только не бейте по голени носком, так как он может соскользнуть и тогда удар не причинит противнику существенного вреда.
Относительно слабые удары по голени вызывают острую боль и огромный кровоподтек, повреждают надкостницу. Сильное воздействие влечет болевой шок вплоть до потери сознания, трещину или перелом кости.
Направление ударов по голени преимущественно спереди или сбоку. Атака сзади по ноге, нагруженной в этот момент весом тела, может вызвать временный паралич икроножной мышцы.
3. КОЛЕННЫЙ СУСТАВ
Однозначно считается всеми специалистами, что колено - наилучшая мишень для ударов ногами в нижнем уровне. По нему удобно бить со всех сторон, любой частью стопы, под любым углом (сверху вниз, снизу вверх, по горизонтали), любым движением - толчковым, маховым, топчущим (рис. 27).
Относительно слабые удары по колену вызывают острую боль и заставляют противника умерить свой пыл. Более сильное воздействие ведет к разрыву коленных связок, раздроблению хрящей, вывиху либо перелому костей, образующих суставное сочленение. Нередко человек становится после этого инвалидом. Удар средней силы сзади (в подколенный сгиб) тоже сопровождается острой болью и частичным разрушением сустава.
4. ПРОМЕЖНОСТЬ (ПОЛОВЫЕ ОРГАНЫ)
Удар по этой мишени можно производить чем угодно - носком и подъемом стопы, пяткой, коленом, кулаком, ребром и основанием ладони, сжатыми вместе кончиками пальцев (рис. 28). Можно даже не бить, а просто сильно схватить половые органы рукой и рвануть их на себя - в сторону. Однако данное место мужчины оберегают с детства. Все мы склонны чисто рефлекторно прикрывать свою промежность рукой или бедром при попытке атаковать ее. Поэтому атака сюда проходит только с отвлечением внимания противника, например, хлещущим ударом руки по глазам.
Даже легкое воздействие на расположенный в половых органах сосудисто-нервный пучок вызывает острую боль и на несколько десятков секунд выводит из строя. Более сильные удары влекут за собой болевой шок вплоть до потери сознания и гарантируют тяжелую травму с внутренним кровотечением.
5. НИЗ ЖИВОТА (РАЙОН ЛОБКА)
В нижней части живота нет мышечной брони, а внутри брюшной полости находятся многочисленные нервно-сосудистые сплетения. Удар сюда лучше производить носком обуви, коленом, кулаком, кончиками сжатых вместе пальцев (рис. 29).
Относительно слабый удар в нижнюю часть живота сопровождается сильной болью и полуобморочным состоянием. Более сильное воздействие вызывает болевой шок вплоть до потери сознания, внутреннее кровотечение, перелом лобковой кости либо разрыв мочевого пузыря.
6. СОЛНЕЧНОЕ НЕРВНОЕ СПЛЕТЕНИЕ («СОЛНЫШКО»)
Оно расположено прямо внизу от мечевидного отростка грудинной кости. Бить по нему удобно локтем, коленом, кулаком, основанием ладони, вторыми фалангами пальцев, сжатых на манер так называемой «лапы дьявола» (рис. 30). У «качков», обросших мощной мускулатурой, пробить солнышко трудно, но даже они не могут держать свой пресс постоянно напряженным. На вдохе мышцы живота расслабляются и эта мишень открывается для поражения.
Относительно слабый удар в солнечное сплетение вызывает острую боль, временную остановку дыхания, рефлекторное торможение работы сердца, падение кровяного давления и, как следствие, полуобморочное состояние. Человек сгибается пополам, на одну-две минуты теряет способность двигаться. Сильный удар влечет удушье, потерю сознания и даже смерть, если он был направлен снизу-вверх.
7. СЕРДЕЧНОЕ НЕРВНОЕ СПЛЕТЕНИЕ («СЕРДЦЕ»)
Эта мишень располагается чуть ниже левого соска. Все сказанное в отношении «солнышка» справедливо и здесь. Добавлю только, что при сильном ударе в область сердца оно может остановиться и тогда мгновенно наступит смерть. Знать об этом необходимо, так как сердечное нервное сплетение более уязвимо, чем солнечное (рис. 31).
8. МЕЖКЛЮЧИЧНАЯ ВПАДИНА («ЯМКА»)
Она находится ниже кадыка (так называемого «адамова яблока»), между ключиц. Мышц здесь никаких нет, поэтому даже слабый удар травмирует трахею, что сопровождается сильным кашлем, слезами, ощущением удушья. Сильное воздействие вызывает горловое кровотечение, остановку дыхания, потерю сознания и нередко смерть, особенно, если удар производился каким-то предметом: концом палки, шариковой авторучкой и т.п. (рис. 32).
Удары в межключичную впадину лучше всего наносить «клювом» из собранных вместе пальцев, или большим пальцем. В некоторых ситуациях, например, если вы оказались на земле под нападающим, атака «ямки» между ключиц может оказаться вашим единственным шансом на спасение.
9. ГОРЛО (КАДЫК, АДАМОВО ЯБЛОКО)
Имеется в виду щитовидный хрящ гортани, выступающий вперед из-под кожи. По нему бьют ребром ладони, ее основанием (если голова запрокинулась вверх), кулаком типа «лапа дьявола», а также вилкой, образованной отогнутыми в противоположные стороны большим пальцем и остальными (рис. 33).
Легкий удар вызывает острую боль и удушье. Сознание, как правило, сохраняется, но противник теряет способность к активным действиям на период времени от пятнадцати-двадцати секунд до минуты. Более сильное воздействие влечет обильное кровотечение изо рта, болевой шок и потерю сознания, либо перелом щитовидного хряща, разрыв дыхательного горла и смерть.
10. ПОДБОРОДОК (ЦЕНТР НИЖНЕЙ ЧЕЛЮСТИ)
Основные способы поражения этой мишени таковы: удар кулаком снизу-вверх, прямо под нижнюю челюсть («апперкот»), удар локтем сбоку или снизу и, наконец, короткий прямой удар основанием ладони с направлением траектории движения в макушку (рис. 34). Последний из трех самый лучший. Если вы проводите его точно по центру, легко и расслабленно, собравшись лишь в последнее мгновение, то он воздействует на мозжечок и валит с ног самого могучего «качка». Пытаясь же бить в подбородок кулаком, вы можете сломать себе руку в запястном суставе.
Выражаясь научным языком, при ударе в подбородок происходит сотрясение вестибулярного аппарата и временно угнетается деятельность сердечнососудистой системы по обеспечению мозга кислородом. То и другое, вместе взятое, вызывает обморок. Кроме того, иногда от такого удара человек сильно прикусывает зубами язык.
11. РЕБРА (ПЕЧЕНЬ И СЕЛЕЗЕНКА)
Как известно, у человека есть 12 пар ребер. Из них 7 пар называются верхними, а 5 - нижними, или ложными. С правой стороны тела за нижними ребрами находится печень, с левой стороны - селезенка. Удары по нижним ребрам наносят чем угодно: коленом, ступней, локтем, кулаком, основанием и ребром ладони, только не пальцами (рис. 35).
В результате ушиба ребер при относительно слабых ударах человек испытывает острую боль, у него рефлекторно происходит мгновенный выброс крови как из печени, так и селезенки. То и другое выводит его из строя на некоторое время. При более сильном ударе могут сломаться два-три ребра, что само по себе затрудняет дыхание и движения. Но гораздо существеннее то, что от сильного удара происходит разрыв печени или селезенки. А поскольку оба этих органа содержат большое количество крови (являются своего рода «кровяными депо»), постольку дело может кончиться смертью.
12. ПОДРЕБЕРЬЕ
Так называется участок тела ниже ложных ребер. Удар в эту область, направленный по прямой линии от правого или левого бока внутрь тела, вызывает интенсивные болевые ощущения и внутреннее кровотечение. Это связано с тем, что в прилегающих к бокам районах брюшной полости проходят крупные кровеносные сосуды, находятся многочисленные нервные узлы. Если же удар направлен снизу-вверх, как бы под ребра, то он травмирует либо печень (и расположенный под ней желчный пузырь), либо селезенку. Такой удар, кроме того, легко ломает десятое ребро (рис. 36).
Разумеется, для того чтобы удар в подреберье был проникающим внутрь тела, надо производить его небольшой ударной поверхностью - носком обуви, кулаком «лапа дьявола», клювом из сжатых вместе пальцев. А еще лучше - концом палки. Вверх же хорошо бить коленом, основанием и ребром ладони, кулаком.
Дело облегчается тем, что у большинства нынешних городских жителей мышцы боковых поверхностей торса развиты слабо. Они не косят траву, не пилят дрова, не копают землю - откуда взяться сильным боковым мышцам?
13. КЛЮЧИЦА
Даже от слабого удара по ключице человек испытывает острую боль, а для того, чтобы ее сломать, требуется усилие всего-навсего в 25 килограмм на один квадратный сантиметр. Такое усилие доступно и подростку, и нетренированной женщине. Направление удара - сверху-вниз, оружие тела - ребро или основание ладони, нижняя часть кулака, голова, иногда локоть (рис. 37). Важно, что со сломанной ключицей человек не может сильно бить и другой рукой и даже ногами.
При более сильных ударах ключица не просто ломается, а полностью разрушается и травмирует своими осколками верхушки легких, бронхи, крупные кровеносные сосуды.
14. БОКОВАЯ ПОВЕРХНОСТЬ ШЕИ
В этом месте проходят сонная артерия, яремная вена и блуждающий нерв. В результате даже слабого удара ребром или основанием ладони, кулаком, локтем, у человека падает кровяное давление, затрудняется дыхание, нарушается ориентация в пространстве. Но главное то, что он ощущает острую боль. При более сильном воздействии происходит потеря сознания (хотя для жизни удары такого рода не опасны), или же, как минимум, человек падает на землю (рис. 38).
15. ВЕРХНЯЯ ГУБА («ФИЛЬТРУМ», ИЛИ НОСОГУБНАЯ СКЛАДКА)
Если быть точным, имеется в виду участок лица между основанием носа и верхней губой. Его считают одним из самых уязвимых мест человека. Здесь носовой хрящ срастается с черепной костью и находится нервный узел (рис. 39).
Даже от слабого удара ребром ладони, «вилкой», или кулаком, направленного вглубь лица, ваш противник ощутит острую боль. Если же ударить посильнее, то наступит болевой шок, сотрясение мозга, потеря сознания и, не исключено, смерть. Все зависит от силы удара, его траектории и точности попадания. В любом случае хлынет кровь, не из носа, так из верхней губы.
16. ОСНОВАНИЕ НОСА
Удары сюда лучше всего производить «вилкой» между большим и остальными пальцами, кулаком «лапа дьявола» (т.е. вторыми фалангами согнутых пальцев) либо основанием ладони. Нос - орган весьма чувствительный, поэтому достаточно короткого тычка, чтобы любой «качок» запрокинул голову назад, а из ноздрей у него пошла кровь. Удар в основание носа не требует никакой силы, однако и «вырубить» им крепкого мужчину вряд ли возможно. Его следует использовать в качестве средства, заставляющего противника открыть свое горло. Запрокинул он голову и вы той же рукой бьете его в кадык или толкаете в грудь, делая одновременно подножку (рис. 40).
17. ПЕРЕНОСИЦА (СЕРЕДИНА СПИНКИ НОСА)
По ней бьют ребром и основанием ладони, кулаком, локтем, головой. Легкий удар вызывает острую боль, удар средней силы - болевой шок (вплоть до потери сознания), обильное кровотечение, полную потерю боеспособности. Сильный удар дробит носовую кость и прикрепленный к ней хрящ на осколки, которые могут проникнуть в головной мозг и повлечь мгновенную смерть (рис. 41).
18. ГЛАЗ
Удар в глаз производится одним большим пальцем, клювом из сложенных вместе всех пальцев, а также кончиками четырех пальцев при хлещущих ударах (рис. 42). Впрочем, известны случаи, когда удавалось выбить глаз основанием ладони. Никогда не пытайтесь ткнуть сразу в оба глаза двумя растопыренными пальцами, как рекомендуется в некоторых наставлениях. Так вы скорее сломаете свои пальцы, чем выколите глаза противнику.
Человеческие глаза очень уязвимы. Чтобы их травмировать, не требуется практически никакой силы. Однако и попасть в глаз не так-то просто. Гораздо чаще атака в глаза используется в качестве маневра, отвлекающего внимание противника от главного удара. Ну, а в тех довольно редких случаях, когда ваш палец в самом деле втыкается в глаз неприятеля, последний испытывает острую боль и теряет ориентацию в окружающем пространстве. Попросту говоря, после этого он озабочен исключительно состоянием своего органа зрения.
Глаза вместе с переносицей, основанием носа и носогубной складкой образуют так называемую «Т-зону» поражения. Она является основной целью для атак, направленных в лицо.
19. ВИСОК
Удары в висок исключительно опасны. Относительно слабый удар сопровождается болевым шоком, сотрясением мозга и потерей сознания, более сильное воздействие ломает височную кость. Она, в свою очередь, пронзает прилегающий участок головного мозга и разрезает проходящие там кровеносные сосуды, вследствие чего наступает мгновенная смерть (рис. 43).
Дело в том, что височная кость черепа очень тонкая, а непосредственно под ней проходит мозговая артерия. В висок обычно бьют кулаком (точнее, костяшкой указательного пальца), основанием кулака, фалангой согнутого большого пальца и иногда локтем, если противник невысок.
20. УХО
Это орган не только слуха, но и равновесия (полукружные каналы внутреннего уха). Наиболее эффективен одновременный удар по ушам ладонями обеих рук, согнутыми наподобие чашек. В результате человек ощущает болевой шок, головокружение, его тошнит, он теряет ориентацию в пространстве. При более сильном воздействии могут лопнуть барабанные перепонки, возможно также внутреннее кровоизлияние в мозг со смертельным исходом (рис. 44).
В ухо бьют и ребром ладони, костяшками кулака, его основанием, локтем. Барабанную перепонку нетрудно пробить большим пальцем, с силой вогнав его в отверстие слуховой раковины, что влечет за собой дикую боль.
21. ЗАТЫЛОК (ОСНОВАНИЕ ЧЕРЕПА)
Это то место, где шея соединяется с черепом. Удар ребром ладони, ее основанием, кулаком, локтем по этому месту сопровождается острой болью, потерей ориентации, полуобморочным состоянием - если он относительно слаб. Более мощный удар смещает шейные позвонки, ущемляет или разрывает спинной мозг, в результате чего человек оказывается в реанимации, а то и на кладбище (рис. 45). В том и другом случае противник мгновенно выходит из строя на длительное время. Только вот хорошо приложиться к вражескому затылку, особенно если враг этот высок ростом и крепок сложением, очень и очень непросто.
22. ШЕЯ СЗАДИ
Как известно, позвоночник человека состоит из 7 шейных, 12 грудных, 5 поясничных позвонков, а также из крестца и копчика, образованных сросшимися позвонками. Внутри позвонков проходит нервный ствол спинного мозга. Травмы позвоночника, связанные со смещением или переломом позвонков, сопровождаются тяжелыми повреждениями (частичными либо полными разрывами) спинного мозга. Разрыв его шейных отделов полностью парализует человека. Разрывы в грудном отделе парализуют мышцы живота и межреберные, что крайне затрудняет дыхание, а в поясничном отделе - паралич нижних конечностей (рис. 46).
Любые удары по позвоночнику ребром и основанием ладони, кулаком, а тем более таким мощным оружием как голова, локоть, колено, ступня чрезвычайно болезненны и очень опасны. При слабом ударе человек ощущает острую боль, на короткое время лишающую его способности к продолжению боя. Сильный удар валит его на землю и полностью выводит из строя, возможен также смертельный исход.
23, 24, 25. ЛОЖБИНА МЕЖДУ ЛОПАТКАМИ, ПОЯСНИЦА И ЦЕНТРАЛЬНАЯ ЧАСТЬ СПИНЫ
Тремя основными мишенями на спине являются следующие: ложбина между лопатками, центральная часть спины и поясница (рис. 47, 48, 49). Как уже сказано выше, удары в любую часть позвоночника очень болезненны и опасны. Иногда указывают еще и копчик как уязвимое место пониже спины, однако любой врач-травматолог скажет вам, что это далеко не так. Удар по копчику должен быть сильным и направляться исключительно снизу вверх, чтобы человек ощутил острую боль. Но даже если удастся его сломать, это не помешает противнику драться, страдать от боли он будет потом.
26. ПОЧКА
Почка - крупный внутренний орган, его длина у взрослого человека составляет 10-13 см, а ширина 5-6 см, причем левая почка длиннее и толще, чем правая. Почка является весьма чувствительным органом, кроме того, в том месте, где она находится, под самой кожей спины проходит большой нерв - ответвление от спинного мозга. Поэтому даже легкий удар в область почек сопровождается острой болью. А чем он сильнее, тем выше вероятность разрыва почки с кровотечением, болевым шоком и смертельным исходом.
Удары в область почек можно производить как руками, так и ногами, локтями, коленями и головой. Но, повторю еще раз, чем сильнее удар, тем он опаснее для здоровья и жизни (рис. 50).
27. ЛОКОТЬ
Каждый взрослый человек не раз ударялся локтем о какой-нибудь твердый предмет, и знает, насколько это больно. Все тело словно пронзает электрический разряд. Но боль в данном случае не главное зло. Хуже то, что локтевой сустав довольно слабый, его нетрудно вывихнуть или сломать.
Удар по локтю ступней, коленом, кулаком, основанием ладони снизу вызывает острую боль, частичный либо полный разрыв связок, вывих, перелом (рис. 51). Чем сильнее удар, чем крепче вы удерживаете при этом руку противника, тем более серьезные последствия он влечет. Понятно, что со сломанным локтем противник уже не боец. Одна рука полностью выведена из строя, второй он вынужден поддерживать сломанную, в противном случае малейшее движение отдается в перебитом суставе острой болью.
28. ПОДМЫШЕЧНАЯ ВПАДИНА (ПОДМЫШКА)
Здесь расположено плечевое нервное сплетение, проходят срединный и локтевой нервы, подключичная артерия и вена, имеются многочисленные лимфатические узлы и сосуды (рис. 52). Удар кулаком, клювом собранных вместе пальцев, одним большим пальцем, носком обуви в данное место при относительно слабом воздействии вызывает острую боль, лишающую возможности атаковать. Сильный удар сопровождается частичным либо полным разрушением сумки плечевого сустава, болевым шоком, а иногда приводит к смерти.
29. ПЛЕЧЕВОЙ СУСТАВ
Неглубокая суставная впадина, большие размеры головки плечевой кости и слабость связок суставной сумки делают плечевой сустав местом, где чаще всего, по сравнению со всеми другими суставами, происходят вывихи (при падениях, толчках, ушибах и т.д.). Вывих плеча нередко сопровождается переломом верхнего конца плечевой кости. Таким образом, анатомические особенности данного сустава делают его одним из наиболее уязвимых мест человеческого тела.
Относительно слабый, но резкий удар в плечо спереди или сзади довольно легко приводит к вывиху. А удар по плечу сверху вызывает острую боль, онемение мышц, разрыв связок или внутримышечное кровотечение - все зависит от силы удара, и от того, насколько удачно вы «приложились» по плечу. Между тем, спортсмены обычно бьют ногой по плечу сбоку-внутрь, что совершенно безопасно. Понятно, что сверху, спереди, сзади в плечевой сустав ногой не ударишь, туда бьют основанием и ребром ладони, костяшками и основанием кулака, иногда удается ударить локтем - если противник согнулся. У лежащего противника плечо можно выбить ударом ступни (рис. 53).
30. ПАЛЬЦЫ КИСТИ
Общеизвестно (по крайней мере, врачам-травматологам), что пальцы кистей рук легко травмируются. Их несложно выбить из суставов либо сломать ударом основания ладони, ее ребром, локтем, коленом, ступней. Еще проще пальцы ломать. Например, если противник поймал вас на захват, не тратьте силы на то, чтобы оторвать от себя его руки. Лучше начните ломать ему пальцы. Сразу отпустит. Любой палец можно еще и откусить, отрезать, раздробить, было бы желание (рис. 54).
* * *
Итак, для того, чтобы вывести человека из строя, заставить его страдать от боли, искалечить или убить, требуется гораздо меньше сил, чем обычно думают «чайники». Надо только не размахивать беспорядочно своими конечностями (авось куда-нибудь да попаду), а целеустремленно атаковать самые уязвимые места.
Помните об этом не только во время драки, но и на тренировках с партнерами. Иначе вы поубиваете друг друга.
* Ознобишин Н.Н. Искусство рукопашного боя, с. 78.
Вместо вступления.
Большинство людей, которым я рассказывал про различные техники удара и в частности про вибрационный удар иронически ухмылялись и отказывались мне верить. Обьясняется это просто. Во-первых, у них "на районе так не дрались". Это уже сам по себе аргумент. Во-вторых, их личный тренер дядя Вася ни о чём таком не говорил, да и как вообще такое может быть? Ну что же. В смертельное касание будет поверить ещё сложнее.
Для начала, лёгкий экскурс в тибетскую медицину.
Человеческий организм - черезвычайно динамичная система. Наполненность кровью органов непостоянна. Давление крови в каждом органе имеет определённую цикличность и меняется в течении суток. Я бы сравнил человеческий орагнизм с огромными водяными часами. Тибетская медицина (а вместе с ней и индийская и китайская и даже Авиценна) утверждают, что кровь наполняет органы здорового человека в определённой очерёдности, проходя через 12 основных органов и находясь в каждом не более двух часов. Связанно это с функциональными особенностями каждого органа. Например, в здоровом (подчёркиваю - здоровом) организме, прилив крови к желудку наблюдается с 9 по 11 утра. В это время желудок наиболее функционально активен и может переваривать даже гвозди. При желании, разумеется. Именно на этом факте и основывается поговорка "Завтрак - съешь сам, обед - поделись с другом, ужин - отдай врагу".Именно на циркуляции крови и основаны все те аккупунктуры и аккупрессуры, которые так стали популярны в наше время. Вернее не только на них, но углубляться в эти дебри я сейчас не буду. Аферисты китайцы, понятное дело, называют это движение крови циркуляцией энергии "ци", но я думаю что делается это в основном в расчёте на наивных европейцев, готовых платить большими и тяжёлыми монетами за всякую восточную мистику. Так вот, на теле человека существуют несколько сот точек, воздействуя на которые можно слегка перенаправлять ток крови в нужном направлении и таким образом лечить больной организм. Это знает даже европейская медицина, это знают все. А вот чего все не знают, так это того что многие из тех точек что лечат, с неменьшим успехом могут и убить. Дело просто во времени воздействия, силе нажатия и особенностях конкретного организма. То есть, нажав с определённой силой на определённую точку, находящуюся на лёгочном меридиане в час максимальной активности лёгочного меридиана, т.е. с 5 до 7 утра, можно вызвать через некоторое время у человека отёк лёгких, особенно у человека в определённом эмоциоанльном состоянии. Человек умрёт в течении нескольких часов будучи до этого абсолютно здоровым.
Как это работает?
Очень просто. Представьте себе, скажем, систему из 10 лампочек. Они все подключены к проводам и по ним бежит ток. При желании мы можем перенаправить ток таким образом чтобы одна из лампочек горела чуть ярче, и тогда в один прекрасный день она перегорит. Точно также и с органами человека. Закупорка одного сосуда может заставить другой сосоуд работать чуть напряжённее и в конце концов лопнуть, образовав внутренее кровотечение, которое в свою очередь повлияет на функциональность какого-то другого органа или сосуда. И так потихоньку-потихоньку, система нарушается, сползает вниз лавиной, до полного коллапса.
Надо только знать время воздействия, силу воздействия и точку воздействия. Некоторые точки надо бить, некоторые точки можно просто легко нажать. В некоторые надо воткнуть иглу или шип. И эффект у всех разный. Есть точка приводящая к отёку мозга через три месяца, есть точка приводящая к безумию через 7 лет, есть точка, от которой человек умрёт через три дня. Самое интересное во всём этом, что именно благодаря тому что организм работает в соответствии со своими внутренними биологическими часами и циклами, то разрушительный эффект от воздействия на точку, просиходит точно в назначенное время. То есть, если точка убивает через трое суток, то ровно через трое суток, минута в минуту человек умрёт. Никаких свидетелей. Никаких доказательств. Вскрытие покажет лишь естественные причны смерти. Как, например в случае с Брюсом Ли. При абсолютно здоровом организме - головная боль и ураганный отёк мозга через два часа. Причину смерти так и не нашли и поэтому всё списали на очень редкую и странную реакцию организма на таблетки от головной боли.
Искусство поражения таких точек назвается "Искусством смертельного касания". Куски этого искусства разбросаны по разным системам и школам боевых искусств и называются по разному. У китайцев есть их Дим-мак с 21 точкой, у японцев - ниндзюцу с 9 точками. Понятное дело, что если точки аккупунктуры ещё более-менее известны в мире, то точки смертельного касания, а главное способы воздействия и время воздействия на них хранятся в тайне теми, кто этим искусством владеет. Сметельное касание не является по большому счёту боевым искусством, потому как в драке его применение не оправдано. Большой специалист конечно может в пылу драки, на скорости найти нужную точку и ударить туда с нужной силой и в нужное время, но обычно большие специалисты такого уровня, как правило, не дерутся на улицах. И правда, зачем размахивать каменным топором, если у тебя в кармане - атомная бомба? Искусство смертельного касания являлось во все времена искусством шпионов и наёмных убийц, а никак не искусством уличных бойцов. Мастер смертельного касания при встрече с уличным хулиганом мог просто парализовать его или же моментально отключить того, заставив потерять сознание. К примеру, в районе щиколотки есть точка, при ударе в которую у человека моментально падает давление. Настолько резко и сильно, что он просто отключается. В ту же секунду. Хулиган, пытающийся ударить ногой такого мастера, просто упал бы как мешок с костями, не успев опустить ногу.
Итак, всего точек 145. 49 из них - это обратимые точки, то есть, точки, даже после воздействия на которые, разрушительный процесс в организме ещё можно повернуть вспять. 96 точек - необратимые.
Естественно, встаёт сразу вопрос, каким образом можно попасть по движущейся цели, пальцем, да ещё с нужной силой нажатия в конкретную точку на теле противника? Всё дело в тренировке. Люди, получающие доступ к смертельному касанию, обычно анимаются боевыми искусствами с детских лет. Их техника удара филигранна, они практически никогда не промахиваются и могут контролировать свой удар с точностью до миллиметра. Все точки и способы их поражения зазубриваются наизусть. Удары тренируются на манекенах или нарисованных на стене схемах до тех пор, пока человек на может поразить любую точку с закрытыми глазами и на огромной скорости. По большому счёту это мало кому доступное и мало кому нужное искусство. В древности такие люди стояли на службе у царей, ханов, шахов и сёгунов и выполняли всякие особые поручения деликатного свойства. Сегодня же убить нужного человека гораздо проще из пистолета или снайперской винтовки, чем искать по закоулкам Кашгара какого-нибудь дедка, который согласится за десять мешков риса устроить твоему врагу отёк мозга, подгаданный специально к его, врага, дню рождения.
И в заключении скажу, что я давно слышал об искусстве смертельного касания, и никогда в него не верил, считал его сказкой расчитанной на наивных дурачков. До тех пор пока не увидел своими глазами.
Наука по имени — Рефлексология, предлагает заменить использование лекарств другими, более интересными способами. Ученые данной области, считают, что у человека на теле есть определенные места, надавив на которые, можно: снять головную боль, избавиться от волнений или даже вылечиться от бессонницы.
Представляете? И это никакая — не магия. А такая вот необычная наука. И, как говорится, есть только один способ проверить ее правдивость — проверить как работают, эти самые, точки.
Ну, что? Готовы — к небольшому эксперименту? Тогда, поехали.
Против заложенности носа
Мы уверены, каждый из вас знаком с такой неприятной штукой, как насморк. Обычно, он приходит — в самый неподходящий момент. И способен достаточно сильно отравить нам жизнь. Если вы считаете, что ничего страшного в этом нет. Спешим вас разубедить. Медики считают, что заложенность носа снижает качество жизни сильнее, чем такие неприятные заболевания, как болезни легких и даже болезнь сердца.
Это может показаться невероятным, но с насморком можно бороться с помощью самомассажа. Для этого необходимо воздействовать на точки, расположенные в бороздках, над крыльями носа. Просто помассируйте две симметричные точки, одновременно, в течение 2-3 минут. И Вы заметите, как неприятная слизь в вашем носу начнет рассасываться.
Снятие стресса
Если кто-то из вас не знает, то мы просто обязаны донести до вас следующую информацию. Сильный стресс вызывает не только моральную подавленность, но и ухудшает физическое здоровье человека. А именно, способствует появлению: бессонницы, головных болей, расстройства желудка, постоянного ощущения усталости, простуд и обострения хронических заболеваний.
И вы сейчас правильно поняли. С ним нужно — бороться! И сейчас мы подскажем способ, который осилит любой человек.
Нащупайте небольшие углубления на затылке, они расположены симметрично, прямо под затылочной костью, на линии роста волос, в месте соединения головы и шеи. Массировать эти точки можно по очереди или одновременно. Делать это лучше всего подушечками средних пальцев, круговыми движениями, по часовой стрелке.
Для облегчения волнительного состояния, обычно, достаточно 5 минут такого самомассажа. Вы удивитесь, но после таких действий, вам, реально, станет лучше. Обязательно попробуйте!
Головная боль
Что может быть хуже такого состояния, как головная боль или мигрень? Когда такое случается, просто невозможно думать ни о чем другом. Согласитесь, справиться с головными болями можно без таблеток и специальных мазей. Как вы уже догадались, этот недуг тоже быстро пропадает благодаря массажу, некоторых точек.
Одна из них находится прямо над переносицей. Чтобы ее найти, мысленно проведите линию, соединяющую ваши брови. Чудо-точка находится прямо в ее центре. Также надавив на нее, можно снять напряжение с глаз.
А еще эффективен массаж двух симметричных точек, находящихся над внешними кончиками бровей. Точки расположены на линии роста волос. Если массирование этих мест полностью не снимет неприятные ощущения, то, точно, уменьшит их в разы.
Как себя взбодрить?
Вспомните себя во времена сильной загруженности на учебе или работе. Наверняка, в этот момент вашими лучшими друзьями являются — недосып и усталость. Так ведь? Эти два состояния не позволяют вам справляться с повседневными задачами, на все — 100%. Да что уж там! Вы — еле на ногах держитесь.
Если у вас совершенно нет времени — прилечь и отдохнуть, в течение дня. Попробуйте воздействовать на точку, расположенную в выемке над верхней губой. Это, так называемая — «точка бодрости».
Еще одно схожее, по функции место, находится прямо в центре ладони. Помассируйте его на обеих ладонях по очереди и, вместо вялости и сонливости, вы ощутите, как энергия наполняет ваше тело.
Ну, а чтобы, окончательно, проснуться, помассируйте мочки ушей, большими и указательными пальцами.
Тонизирующий массаж каждой точки должен осуществляться, довольно, интенсивными надавливаниями по 30-60 секунд на каждое место. И все! Бодрость вам — гарантирована!
Снятие зубной боли
Разумеется, точечный массаж не поможет вылечить больные зубы. Но, если нет возможности прямо сейчас обратиться к стоматологу, самомассаж вполне может помочь пережить даже, казалось, невыносимые ощущения.
Первую точку можно отыскать между большим и указательным пальцами руки. Примерно в паре сантиметров от края перепонки. Вы узнаете ее по небольшой впадинке.
Еще одна эффективная точка для снятия зубной боли, расположена в месте соединения верхней и нижней челюстей. При сомкнутых зубах, мышцы в этой точке будут, слегка, выступать. При расслабленных челюстях, в данной точке образуется — впадинка. Симметричные места следует массировать — одновременно. Обычно, для облегчения боли, достаточно — 2-3 минут.
Но, если это не помогает лучше, немедленно, бежать к врачу.
Чтобы не болела спина
Нам кажется, большинство наших читателей, довольно, молодые люди. Однако, казалось бы, даже в юном возрасте, иногда возникает ощущение, что вы -«старый дед». Ну то самое, когда вы долго сидите, затем резко встаете, и у вас начинает — болеть спина.
Знакомо? Такая боль является одной из распространенных причин обращения за медицинской помощью. Она может быть связана с: позвоночными дисками, нервными окончаниями, мышцами и прочими важными частями организма. При обращении в больницу вам, конечно, могут предложить кучу разных методов лечения. Начиная от растягивания и заканчивая — операцией.
Ну, постойте, может быть, сначала попробуем сами победить спинную боль. Можете не переживать! Это, реально, работает. Даже исследования показали, что для некоторых людей, точечный массаж более эффективен, чем «штучки врачей».
Итак, приступим
Поместите большой палец левой руки на перепонку между большим и указательным пальцем правой руки.
Искомая точка расположена чуть ниже места соединения костей большого и указательного пальцев. Надавите на эту точку, сверху — большим пальцем левой руки и снизу — указательным пальцем левой руки. Остальные пальцы левой руки — опустите. Когда вы впервые надавите на определенную точку, вы, вероятно, почувствуете — легкую боль или жжение. Но, не стоит беспокоиться: это означает, что вы нажимаете в нужном месте и боль — скоро пройдет. Вот увидите.
Избавление от тошноты
Неприятное чувство, когда: завтрак, обед или ужин, просятся наружу, может возникнуть по самым разным причинам. Будь то укачивание в дороге или же, просто — испорченный продукт. Как бы там ни было. Вам, в любом случае, хотелось бы избавиться от него. Мы, конечно, не врачи, но можем помочь, рассказав вам про все те же — «волшебные точки».
Чтобы тошнота оставила вас в покое, нужно найти специальное место. Отступите на ширину 3 пальцев вниз от поперечной складки, на запястье и прижмите большим пальцем точку между двумя большими сухожилиями.
Нашли? Вот она, точка решения вашей проблемы. Сильно надавите на нее с обеих сторон запястья большим и указательным или средним пальцем. Затем мягко, но с усилием, помассируйте ее круговыми движениями, в течение нескольких минут. Вы можете почувствовать облегчение — сразу. Но иногда на это уходит — до 5 минут.
Есть еще один действенный, но менее эффективный способ, подавления тошноты. Нужно похлопать одним запястьем о другое, при этом глубоко дыша. Продолжайте в течение нескольких минут, пока не почувствуете, что приступ тошноты прекратился.
Некоторым может показаться, что похлопывать или потирать друг об друга запястья, проще, чем находить и массировать — заветную точку. Но, как мы уже говорили, в некоторых случаях такой прием — не работает. И в итоге, все же, придется себя немного «потыкать пальцами».
Крепкий сон
Многие люди, страдающие бессонницей, интересуются: «Есть ли у человека такая точка, которая служит — «выключателем организма»?» Захотел и — уснул в один момент. Никаких мучений и бесконечного подсчета овец, с закрытыми глазами.
На самом деле у каждого человека имеется аж по несколько таких «выключателей». При нажатии на специальные точки, можно максимально расслабиться, что даст возможность избавиться от признаков бессонницы.
Первая точка, это место, находящееся на расстоянии 1 сантиметра от наружного угла глаза. Следует помассировать его указательным и средним пальцами, и вы не заметите, как реальность смешается со сном.
Вторая полезная точка в деле засыпания — область между бровей. Для ее активации нужно нажать на нее несколько раз, указательным пальцем.
Ну, а, если вы хотите, чтобы сон пришел почти мгновенно, нужно надавить на точки над глазными яблоками, двумя кулаками. После чего, опустить веки и попытаться внутренним взглядом увидеть — собственные ноги.
Общее состояние организма
Если вам вдруг стало интересно — есть ли такая точка, которая может привести в тонус, весь ваш организм? Мы вас уверяем она существует!
А находится это — «чудо место», чуть выше бровей, посередине лба. Ее еще называют — «третьим глазом». Ну, а, если вы подумали, что она обладает какой-то магической силой. Все совсем не так! Массируя кожу лба небольшими надавливаниями, в этом месте, в организме значительно улучшается кровообращение, снижается мышечное напряжение, отлично стимулируется работа мозга.
Надавливание на эту точку, также позволяет — улучшить концентрацию внимания, снимает головную боль и помогает при усталости глаз. Еще говорят, что регулярный массаж этой точки — позволит вам развить чувство интуиции. Если честно, мы сами не пробовали. Но, если вдруг у вас — получится, то вас, смело, можно считать — могучим экстрасенсом.
Сильное сердцебиение
Каждый из вас может столкнуться с неприятной ситуацией, когда запыхавшись, вы не можете восстановить дыхание и ваше сердце вот-вот «выпрыгнет из груди» или, наоборот остановится. Такое состояние можно испытать после торопливого пути на учебу или важную встречу.
И вроде бы после этого времени прошло уже достаточно много времени, но ваше сердце все равно бьется, как сумасшедшее. Стоп! Только не спешите сейчас бежать за успокоительными, разгоняя, и без того, беспокойный орган. Для этого случая мы тоже нашли точку, которая поможет вам прийти в себя.
Место, отвечающее за работу сердца, находится на ладони, под большим пальцем. Если вы согнете пальцы, указательный палец, уткнется прямо в него.
При учащенном пульсе, помассируйте эту точку круговыми движениями, против часовой стрелки. При замедленном — по часовой стрелке. Но, в общем-то и все. Ваше сердце — спокойно, а организм — рад, что на это раз обошлось без таблеток.
Бонус
Мы перечислили лишь несколько, из точек нашего организма, воздействие на которые может вам помочь в некоторых ситуациях. Однако не забывайте, что в зависимости от интенсивности и скорости надавливания, на определенную точку, вы можете не только вылечить себя или вашего товарища, но и навредить.
Вспомним смертоносное китайское боевое искусство — «Дим Маг». Представляющее собой технику воздействия на те самые точки человека. Некоторые ученые, которые занимаются изучением этой техники, уверяют, что ее действие сравнимо — «с сильным сердечным приступом».
Иными словами, нажатие на некоторые места, создает, как положительный, так и отрицательный эффект, для здоровья человека. Удар, нанесенный в определенную точку, может привести, даже — к смерти.
Искусство «Дим Маг», упоминается во многих фильмах. Однако, наиболее известен эпизод из фильма «Убить Билла 2». Когда Беатрикс Киддо убивает Билла с помощью удара «5 пальцев». К счастью, сердце является одним из защищенных органов нашего организма. Его оберегают: легкие, диафрагма и вся грудная клетка.
Все это ставит удар Беатрикс Киддо в ряд многочисленных техник, которые, практически, невозможно исполнить в реальной жизни. Но, как бы там ни было, давите на свое тело — осторожнее.
На теле человека есть масса болевых точек, удар по которым может быть не только болезненным, но и смертельным. Среди наиболее уязвимых мест следует отметить: уши, висок, глаза, нос, верхняя губа, подбородок, кадык, основание глотки, затылок; ключица, подмышки, солнечное сплетение, живот, промежность, ложное ребро, почки, позвоночный столб; пальцы, запястье, локоть, плечо, колено, лодыжка, подъем ноги. Хочется предупредить, что даже не сильный, но точный удар по указанным выше местам может оказаться смертельным. Об этом следует помнить во время тренировок, когда вы проводите спарринги с товарищами.
Удар в голову либо шею
Предварительно необходимо сложить пальцы в форме чашки и сильно ударить по ушам противника. Помните, что этот прием может вызвать повреждение барабанных перепонок, внутреннее кровоизлияние или же нервный шок.
Удар в висок
Если нанести удар в висок ребром ладони либо подушечкой кулака, возможен летальный исход или серьезное сотрясение мозга. В этом месте кости черепа крайне тонкие, а нерв и артерия размещены близко к коже. Бойцы наносят удар в эту область головы и локтевым суставом. А когда им удается повалить соперника, то достаточно удара носком ноги.
Удар по глазам
Соедините средний и указательный пальцы в форме буквы «Y» и нанесите сильный удар. Важно удерживать в этот момент запястье и пальцы распрямленными. Заметим, что существует несколько способов нанесения удара по глазам.
Удар в нос
Бить нужно ребром ладони в область переносицы. Резкий удар позволяет раздробить хрящ, осколки которого способны повредить головной мозг, что может привести к мгновенному летальному исходу.
Удар по верхней губе
Верхняя губа является одним из самых уязвимых мест на теле человека. Здесь носовой хрящ соединяется с костями черепа, а нервы расположены вблизи кожи. Бейте ребром ладони, слегка наклонив ее вверх. От сильного удара возможно сотрясение мозга, а слабый вызовет серьезные болевые ощущения.
Удар в подбородок
Наиболее эффективно в эту область головы бить основанием ладони. Если использовать кулак, то можно сломать свою руку.
Удар в кадык
Также используется ребро ладони. При сильном ударе возможен разрыв дыхательного горла и летальный исход. Слабый удар вызовет удушье. Также можно сжать дыхательное горло пальцами и вырвать его. В кадык еще можно бить коленным суставом, носком ноги.
Удар в основание глотки
Если ударить 1 или 2 пальцами в ямочку у основания глотки, то противник будет очень быстро выведен из строя. Это весьма болезненный прием, вызывающий кашель и удушье.
Удар по боковой поверхности шеи
Используйте ребро ладони, и вы сможете лишить противника сознания. Бить необходимо ниже и чуть впереди уха. Это не смертельный удар, но он способен вызвать потерю сознания.
Удар по затылку
Если ударить ребром ладони, то может наступить мгновенная смерть или произойдет смещение шейных позвонков. Когда противник слабо знаком с основами рукопашного боя, то бить можно наружным ребром кулака.
Удар по ключице
Если сильно ударить по ключице ребром ладони, то ее можно достаточно легко сломать. Когда противник ниже вас, бейте согнутым локтевым суставом.
Удар в солнечное сплетение
Оно располагается под грудной костью и удар «заостренным кулаком» будет более эффективным в сравнении с ребром ладони. Противник ощутит сильнейшую боль и опустится на колени. Резкий и сильный удар в эту область тела может стать летальным.
Удар в подмышку
Здесь большой нерв подходит вплотную к коже и хороший удар способен нейтрализовать противника на некоторое время.
Удар в живот
Нанесите удар «малым кулаком» и обездвижьте противника. Если он начинает наклоняться вперед, можно ударить коленом в лицо либо ребром ладони в затылок. Наиболее эффективно наносить удар в живот ногой или суставами пальцев.
Удар в промежность
Промежность является наиболее удобным для удара местом на теле противника. Бить можно коленным или локтевым суставом, ногой, кулаком. После этого он будет надолго выведен из строя.
Удар по почкам
Еще одна область, в которой большой нерв располагается у самой поверхности кожи. Если бить сильно, то возможен смертельный исход, если не будет оказана срочная медицинская помощь. Наносить удар можно ребром кулака либо ладони, коленным суставом, носком ноги.
Удар по ложному ребру
Если бить в эту область тела, то можно парализовать или даже убить своего противника. Наносите удар дюйма на три или четыре выше поясницы. Это самая уязвимая часть позвоночного столба.
Захват пальцев
Если вас схватили сзади, а руки противника располагаются подмышками, необходимо крепко схватить его пальцы одной рукой, а второй взять запястье. Сжимая запястье, одновременно резко отводите пальцы назад. Это позволит не только избавиться от захвата, но и вывести пальцы противника из строя.
Выведение из строя запястья
Резко отведите запястье в любую сторону, противник ощутит сильную боль. Ваши большие пальцы для этого должны находиться на тыльной стороне ладони врага. Отводить запястье необходимо под углом в 90 градусов относительно предплечья.
Поражение локтя
Локоть является весьма слабым местом, которое можно легко травмировать. Схватите противника за предплечье либо запястье и нанесите сильный удар по локтю, резко отводя руку назад.
Вывих плечевого сустава
Сбив противника с ног, упритесь коленным суставом в его ключицу и, выворачивая руку назад, можно вывихнуть плечевой сустав. Если в подобной ситуации нанести сильный удар по позвоночному столбу, то возможен летальный исход.
Удар в коленный сустав
Бейте по коленной чашечке либо боковой поверхности колена носком ноги. Так вы сможет обездвижить врага, раздробив хрящи и повредив связки. Если ударить сзади по подколенной впадине, то противник будет обездвижен.
Удар в лодыжку
Не используйте для удара по этой части тела носок ноги. Он может соскользнуть, и никакого вреда противнику причинено не будет. Бейте только ребром стопы перпендикулярно внешней поверхности лодыжки.
Удар по подъему стопы
Наносите удар ребром ботинка по подъему стопы одноименной ноги противника. Это позволит повредить кости и защититься от удара в промежность.
22 , 11:53
Точка при боле в голове
. Находится между большим у указательным пальцем на пересечении косточек. Тогда большой палец ляжет примерно на середине линии жизни, указательный с обратной стороны ладони (можно наоборот. Здесь нужно нажимать сильно. В том случае, если больно, значит точка найдена. Три - четыре активных нажатия и за таблеткой можно не ходить.
Точка помогает понизить артериальное давление
, нормализовать многие другие вещи. Сознание станет ясным, а зрение острее. В ушах пропадет звон.
Знающие люди утверждают, что этот целительный способ используется в военной медицине. А в этой области лечение в значительной степени отличается от простого, к которому мы все привыкли. Там медицина - экстремальна. В военных условиях требуется делать все максимально быстро - быстро вылечить, быстро поставить на ноги, быстро остановить кровотечение.
Эта волшебная с точки зрения медицины расположена на среднем пальце с тыльной стороны, на подушечке. Данная точка достаточно болезненная. Придется потерпеть.
Держать следует сравнительно недолго - всего лишь одну минуточку. Но это покажется долгим временем. После этого пропадают любые болезненные ощущения. Пропадает болезненные ощущения даже в позвоночнике.
Точка активации силы . Внимание! Только в том случае, если собрать вместе кончики всех пальцев, она будет находиться в ямке в центре ладони. Лишь в том случае, если вы чувствуете вялость, упадок сил, апатию, сонливость, массируйте эту точку.
Точка тепла . Находится на подушечке верхней фаланги среднего пальца. Воздействие на точку помогает согреться, стимулирует обмен веществ, снимает состояние тревоги. Ее можно массировать в волнительных ситуациях, перед экзаменом или важной встречей.
Точка сердца . Находится на подушечке верхней фаланги мизинца. Помогает при сердцебиении.
Точка сексуальности . Это устьице, расположенное на расстоянии 3 мм. Вверх от начала роста ногтя безымянного пальца. Только в том случае, если потерян интерес к противоположному полу или снизилась сексуальность, нужно разблокировать энергетический потоки, идущие через меридиан безымянного пальца.